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骨盤の基礎知識

骨盤は、身体のバランスや歩行など人間の行動の重要な要素を支えている部分で、非常に重要な役割をしています。
骨盤の中には直腸、子宮、膀胱などの臓器があり、頭蓋骨と並んで男女の差がある骨で、男性の場合は中央の孔が三角形に近い形をしていて、女性は出産の際に胎児が通るため丸みを帯びた形になっています。
骨盤は人の意識や動作とは関係なしに、上下左右に動いたり、開閉したりしています。
開閉は呼吸にしたがっていて、息を吸う時には閉じていて、吐くときには開きます。
また女性の場合は、排卵と生理のときにも開閉します。
骨盤は動かないと思っている方も多いかと思いますが、このように何気なく生活を送っている間も勝手に動いているのです。
歪みを治すためには、骨本来の性質をよく知ることが大切なので、矯正をする前に骨盤について勉強しておくと良いかもしれません。

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